Gestaltorientierte Naturtherapie

Die gestaltorientierte Naturtherapie beschäftgt sich in erster Linie damit, unsere Selbstheilungskräfte mit Hilfe der Natur und vor Allem dem Medium "Wald" zu fördern.

​

Vielen Menschen wird der Bezug zur Natur immer ferner.

Im Alltagsstress und durch den steigenden gesellschafltichen Leistungsdruck geht die innere Ruhe und Gelassenheit schnell verloren.

Durch gezielte Gesundheitsförderung in der Naturtherapie werden Möglichkeiten erlernt, wie wir uns selbst Entschleunigen können.

Hierbei hilft insbesondere der Heilungsraum "Wald", um wieder aufzutanken und neue Energie zu schöpfen.

​

In verschiedenen Settings erleben wir durch den Lebensraum Natur alle Sinne intensiver.

Dabei werden unterschiedliche Stressbewältigungsstrategien erlernt, indem innere Blockaden gelöst und Entspannungstechniken gefördert werden.

​

Durch die eigene Kreativität aktivieren wir vorhandene oder auch noch nicht bekannte Resssourcen und steigern damit die Selbstheilungskräfte.

​

Stundeninhalte können sein:

- Waldbaden

- Naturmandalas

- Meditaionen

- Symbolbilder erarbeiten

- Kraftorte/-bilder finden

- Ressourcen erkennen und stärken

- Entspannungstechniken erlernen

​

Zielgruppe:

Kinder, Jugendliche und Erwachsene aller Altersklassen.

Menschen mit geistigen, körperlichen, emotionalen, psychischen oder sozialen Einschränkungen/Verhaltensauffälligkeiten.